Smoothie allégé

Smoothie allégé

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Pour 3 personnes
Préparation: 
5 min
Difficulté: 
Facile
Catégories: 
Cocktails et boissons
Techniques: 
Epaississement
Ingrédients: 
  • 5 g de gomme de tara
  • 25 cl jus de fraise
  • 250 g de myrtilles fraîches ou congelées
  • 1 cas lait en poudre
  • 200 g glaçons

Préparation

  1. Mixer les myrtilles fraîches avec 2 cuillères à soupe d’eau.
  2. Ajouter le tout au jus de fraise, à la gomme de Tara et aux glaçons.
  3. Mixer.
  4. Servir immédiatement.

Astuces

Variez les saveurs en choisissant des fruits frais de saison.

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